Menciona Thalía por qué practicar pilates la mantiene tan fitness

Claudine Sotelo / Reportera

 

La actriz Thalía de 46 años de edad siempre ha mostrado su cuerpo delgado y su vida fitness. Ahora, compartió el día de hoy un vídeo en su cuenta de Instagram, donde muestra varias posturas de estos ejercicios llamados “pilates” los cuales son buenos para mantenerse en forma.

 

En el video se puede ver que tal vez sea algo difícil, pero ella hace todo su esfuerzo, ya que en este tipo de ejercicio se hace más fuerza y presión en la parte del abdomen. Pudiendo ser el secreto finalmente revelado para mantener su cinturita de avispa. “Back to basics. #pilates is back in my life😏😉Me encanta mezclar rutinas cuando hago ejercicio y añadir #Pilates es ideal para el balance y postura del cuerpo. Difícil? siiii. Satisfactorio? maaaaas #excercise #yoga #gym #running #pilates #dance #music #fun”, precisó.

 

Además de recibir comentarios positivos de sus seguidores, Thalía inspiro a más personas a cuidarse y practicar un deporte. https://instagram.com/p/BaFshkJlXWi/

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